महामारी प्रतिबंधाचे "तीन संच":
मुखवटा घालणे;
इतरांशी संवाद साधताना 1 मीटरपेक्षा जास्त अंतर ठेवा.
चांगली वैयक्तिक स्वच्छता करा.
संरक्षण "पाच गरजा" :
मुखवटा घालणे सुरू ठेवावे;
राहण्यासाठी सामाजिक अंतर;
खोकताना आणि शिंकताना हाताने तोंड आणि नाक झाकून घ्या
वारंवार हात धुवा;
विंडोज शक्य तितक्या उघडल्या पाहिजेत.
मास्क घालण्याबाबत मार्गदर्शक सूचना
1. ताप, नाक चोंदलेले, वाहणारे नाक, खोकला आणि इतर लक्षणे असलेल्या लोकांना आणि सोबतच्या कर्मचाऱ्यांनी वैद्यकीय संस्था किंवा सार्वजनिक ठिकाणी (जागे) जाताना मास्क घालणे आवश्यक आहे.
2. वृद्ध, सहवासातील व्यक्ती आणि जुनाट आजार असलेल्या रुग्णांनी बाहेर जाताना मास्क घालण्याची शिफारस केली जाते.
3. आम्ही व्यक्तींना मास्क सोबत ठेवण्यास प्रोत्साहित करतो. मर्यादित जागा, गर्दीच्या ठिकाणी आणि लोकांना इतरांशी जवळच्या संपर्काची आवश्यकता असताना मास्क घालण्याची शिफारस केली जाते.
हात धुण्याची योग्य पद्धत
"हात धुणे" म्हणजे हँड सॅनिटायझर किंवा साबण आणि वाहत्या पाण्याने हात धुणे.
योग्य हात धुण्यामुळे इन्फ्लूएन्झा, हात, पाय आणि तोंडाचे रोग, संसर्गजन्य अतिसार आणि इतर संसर्गजन्य रोग प्रभावीपणे टाळता येतात.
हात धुण्याच्या योग्य पद्धती वापरा आणि किमान 20 सेकंद हात धुवा.
हे सूत्र लक्षात ठेवण्यासाठी सात चरण धुण्याचे तंत्र: "आत, बाहेर, क्लिप, धनुष्य, मोठा, उभे, मनगट".
1. पाम, पाम ते पाम एकमेकांना घासणे
2. आपल्या हाताच्या मागे, आपल्या हाताचे तळवे. आपले हात पार करा आणि त्यांना घासून घ्या
3. आपले हात एकत्र घट्ट करा, तळहातावर तळवा, आणि आपली बोटे एकत्र घासून घ्या.
4. आपल्या बोटांना धनुष्यात वाकवा. आपली बोटे एकत्र घट्ट वाकवा आणि रोल करा आणि घासून घ्या.
5. अंगठा तळहातात धरा, फिरवा आणि घासून घ्या.
6. तुमची बोटे उभी करा आणि तुमच्या तळहातावर बोटांचे टोक घासून घ्या.
7. मनगट धुवा.
पोस्ट वेळ: मे-24-2021